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Coisa boa é dormir bem...

Quando o sono não vem ou quando as noites são mal dormidas, temos a impressão de que o dia não começa bem e que há um monte de terra nos nossos olhos, impedindo que a nossa visão seja perfeita e possa contemplar o dia com toda a sua beleza.

Eu quando não durmo direito, acordo logo com dor de cabeça e com uma fadiga sem fim, algo que só passa após dormir tranquilamente para sanar todos os momentos que não consegui ter na noite mal dormida. O sono é regenerador e tem que ser uma premissa na vida de todos nós. Não é necessário que tenhamos diariamente 12, 15 horas de sono. Para mim seis horas são suficientes e consigo ficar muito descansado com esta quantidade de horas aos cuidados de Morfeu.

Dormir demais, para mim, é pior do que não dormir, pois o corpo sente que ultrapassou os limites e algumas sensações ficam bem notáveis como a dor nas costas, pernas cansadas e sonolência durante todo o dia.

Quando temos um relógio biológico controlado, nosso sono fica mais regular e acordamos menos durante a noite. Bom mesmo é dormir direitinho e somente acordar pela manhã, sem que haja interrupções que façam o nosso corpo se sentir cansado por não ter tido o descanso mínimo para regenerar todas as nossas energias.

O sono ajuda em todos os sentidos e é um grande adjuvante da nossa saúde, porque refaz as nossas forças, ajuda na melhoria das nossas doenças e faz com que o corpo tenha realmente benefícios grandiosos em todos os aspectos. Se não dormimos bem, notamos logo este aspecto na nossa face, que fica cheia de olheiras e com a pele sem brilho. Nossos olhos ficam marejados e sem vitalidade, sem contar que os nossos reflexos jamais serão os mesmos se estivermos cansados e debilitados por causa do sono perdido.

Não troco minha noite de sono por nada, a não ser que seja algo imprescindível e importante. Prefiro os programas diurnos e só prejudico a noite por algo realmente importante.

A nossa saúde agradece e a minha também, pois as nossas defesas aumentam quando estamos bem descansados e quando o nosso corpo tem capacidade de melhorar os seus aspectos ruins, sendo auxiliado pelo sono, que é o grande motivador da energia e da vitalidade.

10 ou 5+5 ?

Alguns cálculos que fazemos são exatos demais para que possam gerar dúvidas, mas se usarmos certas expressões poderemos valorizar ou não algumas coisas ou pessoas, através das notas atribuídas.

Se eu digo que tirei 10 numa prova, minha inteligência é vista como superior, mas se falo que minha nota foi 10, mas tive 5 através da prova e 5 através de trabalhos, já fico sendo visto como um aluno mediano.

Seis e meia dúzia são numerações iguais, mas é bem mais fácil de entender quando dizemos meia dúzia ou meia, principalmente se estamos soletrando números de telefone ou os infindáveis códigos de barra.

As horas são melhores entendidas quando eu falo que são seis e meia e não seis e trinta, ou que faltam quinze para as sete ao invés de seis e quarenta e cinco. Nos bingos esta situação ainda é bem mais engraçada, pois 22 são dois patinhos na lagoa e números terminados com zero são “de rombo”.

Quando algo é bom, ele não é 100 e sim 10. Eu costumo dizer que algo bom é 10 e só não é 11 porque 10 é o máximo. Usamos estas numerações muitas vezes para qualificar a nossa posição diante das coisas e com isso poder avaliar se tudo que nos cerca é realmente bom e pode ter sentido nas nossa vidas.

Um relacionamento mais ou menos é aquele que não vai bem, mas aquele que possui relevância é 1000 e não tem limites para a felicidade e também para os zeros colocados à direita, já que estes representam valorização.

Se digo o CNPJ da minha empresa, falo mil ao contrário e não 0001. Se vou te encontrar daqui a uma semana, digo que será de hoje a oito e não de hoje a sete dias e isso é tão comum de escutarmos que ficamos pensando se há um calendário informal que ainda não foi usado pelas pessoas.

Se quero um tempo para lhe responder algo peço dois segundos, mas na verdade levarei duas horas para responder seu e-mail, que na verdade tinha só um tempinho como prazo.

A verdade é que os números fazem parte da nossa vida e deixar de lado essa forma matemática e até engraçada de expressão é algo que só nos coloca como um zero a esquerda e sem valor num mundo, que conta tudo, subtrai as boas experiências, multiplica as tristezas e divide as opiniões.

O Mangue como Acesso

A partir desde mês, uma das maiores obras viárias do Recife, a Via Mangue, começa a se tornar realidade e a construção, que deve durar 30 meses, será um dos grandes resultados para melhoria do trânsito para os que desejam ir da cidade até o bairro de Boa Viagem. A primeira etapa já está sendo concluída e consiste no alargamento do viaduto que dá acesso à Avenida Agamenon Magalhães e que passa no Cabanga e Joana Bezerra.

O Shopping Rio Mar que já está em fase avançada de construção, está no caminho da obra e o início da via expressa passará ao lado do centro de compras que contará com 476 lojas e será o maior do Nordeste, talvez em número de lojas porque em área ainda acho o Shopping Recife maior. A obra não terá cruzamentos e promete ser uma forma rápida de driblar os imensos congestionamentos da Avenida Domingos Ferreira.

A previsão é que até a copa de 2014 tudo esteja pronto, mas os pessimistas acreditam que não será possível. Eu prefiro acreditar que tudo será feito da melhor forma possível e o resultado nos trará melhores dias neste trânsito caótico que o Recife enfrenta diariamente. Imaginar chegar em casa rapidinho quando vier do centro do Recife pode ser uma realidade mais perto e acessível do que possamos imaginar e não custa nada ter em mente os benefícios que esta obra trará para todos os recifenses.

Recife tem opções de melhoria, mas precisa de investimentos para se tornar uma cidade realmente mais planejada e não ter seus dias comprometidos com a falta de um melhor dimensionamento dos seus recursos e vias de acesso. Tudo pode ser melhorado, mas precisa de iniciativa para ser visto como real e com isso trazer resultados para a população que não aguenta mais tantos transtornos no trânsito.

Imagine todas as obras previstas para o Recife Antigo, como a urbanização do Cais José Estelita e revitalização dos Galpões do Porto, que em pouco tempo serão novos centros de compras e entretenimento, dando vida à parte mais antiga da cidade, se não contarem com um fluxo viário bem estruturado e que possibilite toda esta mudança e aumento da circulação de veículos?

Seria o caos e isto é melhor ser evitado e por isso todas as obras de melhoria são bem vistas e necessárias.

Devolva-me

Devolva-me meu habitat, minha antiga casa...

Este deve ser o pensamento dos animais que ultimamente tem aparecido na empresa que trabalho, que é cercada por uma mata atlântica e que aos poucos vai perdendo suas características para dar lugar a novas empresas, que para ocuparem os espaços derrubam árvores, aterram terrenos pantanosos e expulsam os animais do seu cantinho fazendo com que fiquem sem entender o que está acontecendo.

Hoje a iguana da foto estava tentando fazer uma passagem arriscada na BR e quase foi atropelada. Por muita sorte um dos nossos colaboradores a socorreu e salvou sua vida. Outro dia foi um bicho preguiça que apareceu perto do refeitório, chorando e sem entender bem o local onde estava situada, com tanta gente olhando para ela ao mesmo tempo.

Alguns macaquinhos fazem a festa nas árvores diariamente e uma cobra venenosa apareceu para assustar as pessoas que usavam o banheiro masculino na semana passada. É a consequência do progresso que retira do seu lugar original vários animais que ficam sem saber para onde irão após todas as mudanças ocorridas. Se o homem soubesse o mal que causa aos animais quando os retira da sua casa, pensaria melhor antes de tomar algumas atitudes, pois os danos são irreparáveis e comprometem o meio ambiente. No lugar das matas ficam as construções que não param de ocorrer e Pernambuco vive um momento de grandes evoluções nesta área, pois a quantidade de empresas que estão se instalando no Estado nos próximos anos é bem significativa e justifica todos estes estragos ao planeta.

Devolver um animal desses para a mata não é garantia nenhuma de que ele irá sobreviver bem e de que terá chances de encontrar novamente o seu lugar, pois é bem notável que saem em busca de lugares para habitar sem nem saber se estes serão benéficos ou ultimatos de morte.

A pessoa que pegou a iguana poderia ser outra e o animal certamente teria um fim diferente se não contasse com o apoio de alguém que entendesse o seu momento. Talvez fosse morta, usada como troféu...

Ninguém sabe.

O que sabemos na verdade é que o seu lugar não será devolvido e que ela andará por muitos lugares para poder tentar encontrar um cantinho de descanso e que possa chamar de seu novamente, sobretudo, sem contar com a intervenção humana de forma tão desigual.

Quanto Vale?

Quando ando pelas lojas ou observo na internet os preços de alguns produtos, fico imaginando o critério que algumas delas utilizam para fixar os preços, pois as diferenças que encontramos são gritantes e difíceis de acreditar. Ou uma loja está vendendo no prejuízo, ou a outra está lucrando demais ou o consumidor está sendo feito de besta.

A terceira opção é a mais provável.

Se pesquisamos um pouco, encontramos produtos por preços justos e não as disparidades que geralmente encontramos. Domingo passado me assustei no shopping quando vi de uma loja para outra uma diferença de quase R$ 100,00 num mesmo casaco. Só mudava a loja, mas o modelo e o material eram os mesmos. Incrível foi perceber que na loja que vendia mais barato, o produto tinha melhor acabamento e caimento mais adequado no corpo. Claro que economizei os R$ 90,00 de diferença e voltei para casa com uma ótima sensação de economia.

Ambas eram lojas de moda, com segmento e público similares.

Se andarmos um pouco, veremos que esta é a realidade de todas as lojas, sendo necessário que tenhamos muita cautela na hora da compra para não sairmos com um prejuízo desnecessário e que compromete o nosso bolso de uma forma desonesta e irreal.

Hoje, com o comércio aquecido, é normal encontrarmos promoções, mas alguns casos não se tratam de promoções e sim de abusos por parte dos lojistas que colocam os preços nas alturas sem nem mesmo observar se os produtos valem ou não aquele valor cobrado.

Sabemos que alguns cobram pela marca e não pela qualidade e em lojas do mesmo segmento há diferenças bem significativas quando não era para ter, pois são destinadas a um público mais popular e sempre colocam no mercado coleções parecidas.

A verdade é que os preços estão loucos e nem sabemos ao certo quanto é o valor das coisas e como elas podem nos ser úteis se começam logo furando o nosso bolso e nos causando uma descrença naquilo que iremos adquirir. Ficamos muitas vezes olhando um produto e tentando encontrar onde estão localizados os itens que compõem o valor que consta na etiqueta.

Quanto vale a nossa paciência para tudo isso?

Santo Padroeiro

Hoje é feriado em Garanhuns, pois comemoramos o dia de Santo Antônio, padroeiro da cidade. Falei com minha mãe hoje cedo e ela me falou que ontem viu algumas fogueiras acesas para celebrar o dia do Santo e quando lembrou de todos os filhos pequenos brincando na fogueira terminou chorando e vendo que agora o tempo é outro e que agora não os tem mais por perto para brincar na fogueira e com isso alegrar a noite de Santo Antônio.

Era bom mesmo...

Sempre passávamos a noite toda na fogueira e era tradição reunir meus primos e primas lá em casa para soltarmos fogos e assar milho na fogueira. Isso se repetia nos dias de Santo Antônio, São João e São Pedro. Haja madeira para queimar...

Ninguém se importava com o cheiro de fumaça na roupa e com a barriga inchada que o cheiro de pólvora deixava em todos nós. Queimaduras eram tratadas como medalhas de uma batalha sem fim pela maior explosão que podíamos ter e isso era feito com muita alegria no coração e sempre observado de perto pelos nossos pais e vizinhos que participavam de tudo.

Era o momento da vizinhança conversar, de trocar comidas típicas ou de ajudar o outro a acender a sua fogueira, já que nem sempre a madeira era seca ou o tempo ajudava, pois nessa época caem alguma chuvas para danificar as fogueiras.

Tempo bom que não volta mais e só nos faz ficar com a lembrança. Ainda bem que vivemos tudo isso e hoje podemos contar.

Foi isso que disse para minha mãe: Alegre-se pelas lembranças boas e não fique triste pensando besteiras. Ótimo que seus filhos brincaram e agora fica na sua lembrança momentos tão bons. Hoje podemos brincar de outras formas, com as sobrinhas ou quem sabe relembrando com os primos e seus filhos, que já fazem parte de outra etapa da família, que nunca foi grande, mas que com o passar do tempo foi se ramificando e criando outros laços.

Salve Santo Antônio e toda a sua fama de casamenteiro e que ele possa nos proporcionar sempre boas lembranças e alegrar os nossos corações.

Coração de Neon

Hoje é o dia dos namorados e para os que possuem o seu amor é uma boa oportunidade de aproveitar o tempo para fazer a coisa mais importante num relacionamento, que é estar próximo da pessoa amada e lhe dedicar carinho e atenção.

Muitos pensam que namorar é ter um título e somente isso, como se a presença a atenção e o carinho não valessem nada. Acham que viver o tempo todo com desconfiança e rancor excessivo é uma forma de construir o amor. Nada disso.

Depois não entendem quando os relacionamentos acabam e quando as pessoas ficam distantes e abusadas de tanta agonia na vida a dois. Amar é desfrutar de cada momento, é se fazer presente, é acalmar os sentidos ao lado da pessoa amada e com isso ter felicidade sem fim.

Não são com os presentes vendidos na lojas que devemos comemorar o dia dos namorados, embora eles possam alegrar o dia e com isso o tornar diferente e cheio de surpresas. Os presentes devem estar nas nossas atitudes e nos nossos bons pensamentos para edificar ótimos relacionamentos e melhorar os nossos desejos de alegria e satisfação de vida. Nada mais interessante do que ter alguém ao nosso lado que nos compreende, nos dá forças e nos protege de tudo, inclusive do mau humor.

O mau humor nos relacionamentos é algo que afeta não só a relação, mas todos os sentimentos que temos guardados e isso a maioria das pessoas sabe fazer muito bem, pois esquecem a alegria e só pensam em ser indesejáveis e com um humor negro que nunca passa.

Considero o ato de namorar algo divino e isso nos proporciona ótimas sensações e alegrias, mas se não estivermos com a pessoa certa, isso se torna um calvário sem fim, onde a cruz é muito pesada e termina nos machucando de forma definitiva e sem possibilidade de volta.

Quando o namoro é bom e sereno como o mar, em tempo de maré baixa, não há comparação e a felicidade é para sempre.

Felicidades a todos os namorados e espero que saibam cultivar suas relações, fazendo com que estas sejam plenas e inesquecíveis, tendo o tempo como aliado e não como inimigo. Que os corações dos amantes sejam brilhantes como o neon e o calor jamais possa deixar que a relação fique fria e tenha um fim.